近年増え続けているドライマウスという、唾液の分泌が減少して発生する口の中が乾く症状をご存知でしょうか。
ドライマウスは口を開けて眠っていたというような一時的な原因で起こるものではなく、ストレスや加齢、生活習慣などさまざまな原因で起こる慢性的な口内の乾きを言います。
ドライマウスは放置していると口臭や舌の痛みなどから歯周病に至るまで、多くの病気や症状を引き起こすこともあります。改善や予防方法としては唾液を促すためにマッサージを唾液腺に施したり、舌の運動をしたり、リラックスできることを考えるのも有効でしょう。
自分だけではドライマウスの症状が改善しない時には、矯正歯科などで詳しく説明をして貰うのも良いです。
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