虫歯は自力でも改善することができます。
しかし、改善できるのは初期段階のもののみであり、既に進行している場合は自力では治せません。自身で歯に穴が空いているかどうかを確認することは難しいのですが、歯の表面が黒ずんでいないかをチェックしてみましょう。
少し白っぽくなっていたり、茶色っぽくなっている程度なら治せる可能性があります。黒ずんでいたら治せないということです。また、冷たいものが染みるかどうかもポイントです。冷たいものが染みていない虫歯なら治せるかもしれません。
虫歯になってしまっても初期状態なら自力で改善できることがあるため、きちんとセルフケアを行うことが大切です。治せない場合は早めにクリニックを受診しましょう。
